نشرة دلتا الأسبوعية

"المركزي": مبادرة لإسقاط 16.8 مليار جنيه عن عملاء متعثرين أعلن البنك المركزي المصري أمس تفاصيل مبادرة مساندة العملاء المتعثرين تتضمن 3500 شركة ومصنع، بجانب 337 ألفا من عملاء التجزئة المصرفية الأفراد، يقل رصيد مديونياتهم عن 10 ملايين جنيه، غير شاملة أرصدة البطاقات الائتمانية، وفقاً للمركز فى 31 ديسمبر 2017. وأكد المركزي، في بيان أمس، أن المبادرة تأتي في إطار تدعيم التنمية الاقتصادية، ورغبة في حل مشاكل الديون المتعثرة، وتخفيف العبء عن صغار العملاء الجادين فى السداد، وإعادتهم لدائرة النشاط الاقتصادى، موضحًا أن المبادرة تضم بنوك: الأهلى المصرى، ومصر، والقاهرة، والمصرى لتنمية الصادرات، والعقارى المصرى العربى، والزراعى المصرى، والمصرف المتحد، والتنمية الصناعية، والعمال المصرى. تنص المبادرة على إعفاء العملاء المتعثرين من كامل الفوائد المتراكمة، وغير المسددة التي يبلغ إجماليها 16.8 مليار جنيه، وذلك في حالة التزامهم بسداد 100 % من رصيد الدين في 31 ديسمبر 2017 نقداً  في موعد غايته 31 ديسمبر 2018، مقابل أن يتم التنازل من البنوك والعملاء عن جميع القضايا المتداولة والمتبادلة بينهم في المحاكم وإبراء ذمة المقترض إبراءً نهائياً من البنك وفقاً للقانون، وتحرير كل الضمانات المقدمة من العملاء ضماناً لتلك المديونية، بجانب حذف المقترض من القائمة السلبية لدى البنك المركزى، وكذلك لدى الشركة المصرية للاستعلام الائتمانى ( I- Score) وعدم سريان حظر التعامل عليه فيما يخص هذه المديونية مع الإقرار عنه كعميل مبادرة لمدة ثلاث سنوات من تاريخ السداد، على أن تسري المبادرة حتي 31 ديسمبر 2018. ويبلغ إجمالي الفوائد المتراكمة غير المسددة من قبل العملاء المخاطبين بهذه المبادرة البالغة 16.8 مليار جنيه، منها 12 مليار جنيه للشركات المتعثرة بأرصدة أقل من عشرة ملايين جنيه، و 4.8 مليار جنيه بالنسبة للعملاء من الأفراد. تأتي المبادرة في محاولة من البنك المركزي والبنوك لإيجاد حلول من شأنها مساندة صغار العملاء الجادين، ومساعدتهم علي النهوض من عثرتهم كجزء من دور القطاع المصرفي في برنامج الإصلاح الاقتصادي. ودعا البنك المركزي المصري العملاء لمخاطبة بنوك التعامل، وسرعة الاستفادة من المبادرة، لإنهاء أكبر عدد من الحالات المتعثرة، والقضايا المعلقة فى المحاكم، والعودة لدائرة النشاط الاقتصادى بالنسبة للشركات. هذه النشرة برعاية قضية اليوم مع تعافيها التدريجي.. 10 محددات لتحقيق طفرة في السياحة تنتعش السياحة المصرية بشكل تدريجي منذ بداية عام 2017، وبلغت إيرادات قطاع السياحة 2.1 مليار دولار في الربع الأول من 2018، بزيادة 83% مقارنة بنفس الفترة من 2017، وزادت أعداد السائحين بحوالي 37%، لتبلغ 2.3 مليون سائح في نفس الفترة. وارتفع معدل الإنفاق السياحي إلى 95.6 دولار مقابل 88.2 دولار خلال الفترة المقابلة من العام السابق. وتستهدف الحكومة المصرية جذب 8.3 مليون سائح ينفقون 10 ملايين دولار إيرادات في 2018، مقارنة بحوالي 7.6 مليار دولار في 2017. وتضرر قطاع السياحة بعنف منذ حادث سقوط الطائرة الروسية في سيناء في نوفمبر 2015، وعقب الحادث فرضت روسيا حظرا على السفر إلى مصر بينما حظرت بريطانيا السفر إلى سيناء، وفي مطلع العام الحالي وقعت مصر وروسيا اتفاقا لعودة الطيران بين القاهرة وموسكو. ويتوقع عاملون في مجال السياحة أن تساهم عودة حركة الطيران بين مصر وروسيا في تعافي قطاع السياحة، خاصة أن السياح الروس يمثلون قطاعا كبيرا من السياح الوافدين إلى مصر. مؤسسة الهلال العالمية المتخصصة في السياحة الإسلامية أعلنت عن 10 محددات يرتكز عليها نمو القطاع السياحي في عام 2018. أولها: التوسع في تقديم الخدمات الإلكترونية من حجز ودفع وتوعية وخلافه، وثانيها: الاستفادة من زيادة أعداد السائحات النساء، خاصة المسلمات، ما يتطلب التوسع في تقديم خدمات خاصة بالنساء، وثالثها: استمرار نمو السياحة الترفيهية، خاصة في جنوب شرق آسيا، ما يستدعى دراسة أسباب نجاح هذه الأسواق. ورابعها: الابتكار، فمعظم دول العالم يوجد بها فنادق على أعلى مستوى، ولكن الاختلاف هو ما يجذب السائح، ولذا يرى التقرير أن تنمية كوادر قطاع السياحة وتدريبهم على ابتكار خدمات جديدة أو طرق جديدة لتقديم الخدمات سيحسن من تنافسية الوجهة السياحية، وأشار التقرير إلى وجود منصات إلكترونية لتدريب هذه الكوادر على الابتكار. أما المحدد الخامس فهو توفير الأطعمة الحلال، وهو أمر بالطبع متوافر في مصر، والمحدد السادس هو توفير كم كبير من المعلومات عن الوجهة السياحية والتوسع في المراجعات التي تقدمها الدولة والمتخصصين في المجال السياحي. والمحدد السابع هو: قصص الفيديو والصور التي ينشرها السائحون والتي تقتل أي دعاية سلبية، والمحدد الثامن هو: تطوير برامج مساعدة السائحين الإلكترونية بلغات مختلفة مثل تطبيقات chatbot، والمحدد التاسع: الاستغلال والترويج القوي للعلامات السياحية القوية في البلد، من فنادق ومطاعم. أما المحدد العاشر فهو: تشجيع المبادرات المحلية لتنمية الموقع وحماية البيئة، بل إن السائحين يرتبطون عاطفيا بهذه المبادرات إلى جانب أهمية هذه المبادرات للحفاظ على استدامة جاذبية الموقع السياحي. مشروع "الصندوق السيادى" أمام مجلس الوزراء الأسبوع المقبل يعتزم قسم التشريع بمجلس الدولة إرسال مشروع قانون إنشاء "صندوق مصر السيادى لمجلس الوزراء الأسبوع المقبل، تمهيدا لرفعه للبرلمان، لبدء التصويت عليه، وفقا لصحيفة "البورصة". وقالت مصادر بمجلس الدولة: إن قسم التشريع أوشك على الانتهاء من مراجعة مشروع قانون إنشاء صندوق مصر السيادى، حيث تم إنجاز90 % من بنوده. وأوضحت أن اللجنة المختصة بأعمال المراجعة عقدت جلساتها أمس، ومن المتوقع عقد جلستين أخريين مطلع الأسبوع المقبل، وإرسال مشروع القانون لمجلس الوزراء قبل نهاية الأسبوع تمهيداً لرفعه للبرلمان لبدء التصويت عليه يوليو المقبل. وقرر المستشار مهند عباس نائب رئيس مجلس الدولة مايو الماضى تشكيل لجنة من مستشارى قسم التشريع، لمراجعة مشروع قانون إنشاء صندوق مصر السيادى. وقال المستشار عبدالرازق، رئيس المكتب الفنى لقسم التشريع، إن فكرة الصندوق تهدف إلى المساهمة فى التنمية الاقتصادية المستدامة من خلال إدارة أمواله وأصوله، وتحقيق الاستغلال… إقرأ المزيد أزمة "مقاطعة قطر" تنتقل إلى ساحات "محكمة العدل الدولية" انتقلت أزمة مقاطعة الرباعي العربي (مصر، والسعودية، والإمارات والبحرين)، دولة قطر، إلى ساحة محكمة العدل الدولية، وذلك بعد نحو عام من بلوغ المشكلة ذروتها بقطع الدول الأربع علاقاتها مع الدوحة في يونيو من العام الماضي. وفي الوقت الذي عقدت فيه "العدل الدولية" بلاهاي، أمس، أولى جلسات النظر في دعوى تقدمت بها قطر تتهم فيها الإمارات "بانتهاكات لحقوق الإنسان واتفاقيات مناهضة التمميز"، قررت دول المقاطعة رفع ملف قضية "المجال الجوي السيادي للدول العربية الأربع مع قطر والمنظورة داخل منظمة الطيران المدني الدولي (إيكاو) إلى محكمة العدل الدولية". وبذلك تكون "العدل الدولية" تنظر قضيتين في ذات السياق أولاهما طرفاها الإمارات وقطر، وهما فقط بين أطراف الأزمة اللتان وقعتا اتفاقية دولية لمناهضة التمميز على أساس الجنسية. ومن المقرر أن تستمع المحكمة اليوم إلى ردود ممثل الإمارات على الاتهامات القطرية. أما القضية الثانية، فترجع… إقرأ المزيد "ازدهار" ينسحب من صفقة الاستحواذ على "مصر كافيه" انسحب صندوق "ازدهار مصر" للشركات المتوسطة التابع لشركة "ازدهار" للاستثمار المباشر من صفقة الاستحواذ على حصة بشركة "مصر كافيه" المتخصصة فى إنتاج القهوة السريعة والمشروبات الطبيعية. وقالت مصادر قريبة من الصفقة لصحيفة "البورصة": "لم يتفق الطرفان أثناء مرحلة التفاوض على إتمام صفقة اﻻستحواذ، وقررا عدم استكمال إجراءات البيع ". وكانت شركة مصر كافيه قد عينت بنك اﻻستثمار أرقام كابيتال مستشاراً مالياً فى صفقة البيع، والبحث عن مستثمرين محتملين لإتمام الصفقة. وذكر عماد برسوم، العضو المنتدب لشركة ازدهار، فى تصريحات سابقة أن الصندوق يبحث الاستحواذ على شركة صناعية بقيمة 50 مليون دولار، على أن يتم تمويل الصفقة من الصندوق، بالإضافة إلى استثمارات مباشرة من المؤسسات المالية الممولة له. يذكر أن صندوق "أبراج" الإماراتى قد تقدم بعرض منذ 3 أعوام للاستحواذ على 100% من شركة مصر كافيه بقيمة 100 مليون دوﻻر فى ذلك الوقت، إﻻ أن الصفقة لم تكتمل بعد تحرير سعر الصرف. ويبلغ رأس المال المدفوع لمصر كافيه، 50 مليون جنيه، يتوزع هيكل ملكيتها بين مجموعة من المساهمين المصريين والأجانب، وهى أول شركة متخصصة فى إنتاج القهوة الفورية فى مصر، وتأسست عام 1984، وتنتج القهوة الفورية و«كافيه لاتيه» و«كابتشينو»، والمشروبات الطبيعية الفورية مثل الكركديه، والتوت، والفراولة، بجانب منتجات أخرى، وتملك 30 علامة تجارية. إقرأ المزيد مؤتمر "أبو ريدة"يستفز الجماهير: "لن نستقيل" اهتم رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالمؤتمر الصحفي الذي عقده الاتحاد المصري لكرة القدم برئاسة هاني أبو ريدة حول أسباب خروج منتخب مصر من كأس العالم، والرد على العديد من الأمور التي أثارت الجدل خلال وجود بعثة المنتخب الوطني بروسيا. دشن رواد "تويتر" هاشتاج (#هاني_أبوريدة) الذي تصدر قائمة الأعلى تداولا، وجاءت عبارات (الاتحاد المصري) و(المؤتمر الصحفي) و(مجدي عبد الغني) ضمن أكثر العبارات انتشارا بين الرواد، كما تداول رواد موقع "فيسبوك" مقاطع فيديو مصورة من المؤتمر. جاء على قمة اهتمامات الرواد التعليق على تصريح أبو ريدة بأن مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم لن يقدم استقالة جماعية، وهو الأمر الذي توقعه الكثيرون ردا على الأداء المخزي للمنتخب في كأس العالم، واعتبر قطاع كبير من المستخدمين تصريحات أبو ريدة استفزازا للجماهير وتحديا واضحا لهم، وتعكس عدم تحمل اتحاد الكرة مسئوليته على حد قولهم.… إقرأ المزيد الوصايا العشر لاستخدام "لينكد - إن" باحتراف مواقع التواصل الاجتماعي لم تعد وسيلة للترفيه أو تبادل المجاملات فقط، فقد تطورت لتصبح وسيلة للحصول على فرص العمل، واكتساب الخبرات، ولعل موقع "لينكد إن" (LinkedIn) خير دليل على ذلك. يعد أكبر شبكة اجتماعية مهنية في العالم حاليا، تهتم بمجال العمل والتوظيف، ويجمع LinkedIn بين مزايا التواصل الاجتماعي وتجميع المتخصصين في مجال معين، فيتيح لمستخدميه إنشاء سيرة ذاتية، والبحث عن وظيفة، والتواصل مع زملاء العمل، وتبادل التجارب والمعلومات مع أشخاص يمتهنون نفس مهنتك، كما يعد الموقع فرصة لإدارة مشاريع العمل واقتناص الفرص الجيدة، وجذب عملاء جدد. وسواء كنت ممن يبحثون عن وظيفة مناسبة، أو من أولئك الذين يبحثون عن موظَّفين أو شركاء للعمل أو يرغبون في الحصول على عملاء محتملين، فإنه من الضروري أن تمتلك حسابا فعالا على شبكة "لينكد إن" ولتحقيق ذلك ينصحك الخبراء بـ 10 نصائح لبناء حساب… إقرأ المزيد في الطريق إليك.. 27 موديلا من "سيارات 2020" هوس اقتناء السيارات الأفخم والأحدث لا يتوقف في العالم. شركات السيارات تتنافس فيما بينها لتقديم أحدث الإبداعات في هذا المجال. رصدت مجموعة من المواقع الإلكترونية المتخصصة في مجال السيارات ما يقرب من 27 موديلا جديدا تترقبها سوق السيارات، ومن المنتظر طرحها خلال عام 2020، تضم موديلات مختلفة لكبرى شركات السيارات حول العالم. وقام موقع "موتور وان" الأمريكي المختص بأخبار السيارات، بجمع أبرز 10 موديلات سيارات سيتم طرحها خلال عام 2020، كان من بينها موديلات يعاد طرحها بعد التطوير، وموديلات تظهر للمرة الأولى على مستوى العالم، وموديلات بتصميمات مستقبلية خيالية. وبدأ الموقع قائمته بسيارة بموديل كهربائي رياضي جديد من أودي Audi، سيكون الأول من نوعه لشركة صناعة السيارات الألمانية. ومن بعدها، جاء موديل بي إم دابليو BMW المستقبلي، i4 الذي سيكون امتدادا لموديلي i3 و i8 من بي إم دبليو، وهو من الموديلات الكهربائية المتوقع لها نجاح كبير بالمستقبل. وستطرح شركة بي إم دبيلو موديلاها الجديد بمحرك كهربائي قوي قادر على السير لمسافة 435 ميلا دون الحاجة لإعادة شحنه. ثم سيارة جينسيس Genesis موديل G70 الكوبيه، الذي سيكون ضمن أطروحات عام 2020، وهو يعد أحد أبرز الموديلات لسيارات الصالون الفاخرة التي ستطرح بالمستقبل. وضمت القائمة سيارة أخرى ماركة جينسيس Genesis، وهي موديل GV80 صاحب التصميم المستقبلي الاستثنائي، ويُعَد من بين موديلات… إقرأ المزيد "عصير الليمون" .. أحدث طريقة لتوليد الطاقة "عصر الليمون" قد يكون مصطلحا عرفه المصريون في مجال السياسة، لا سيما في انتخابات الرئاسة عام 2012، لكن يبدو أن عصر الليمون الذي عرفه المصريون مختلف تماما عن تلك التجربة التي نجح أحد المطورين الأمريكيين في إجرائها لاستخراج طاقة كهربائية من مولد كهربائي عضوي ضخم مصدره "حبات ليمون" كانت قادرة على تشغيل محرك سيارة سباق كهربائية. ونشر موقع "إنسايد إي في" مقطعا مصورا للمخترع "مارك روبر" شرح خلاله تجربته الاستثنائية، حيث ذكر أن مطورين بشركة فولكس فاجن الألمانية تحدوا قدرته على صناعة مولد كهربائي يدعم سيارتهم الكهربائية بأحد السباقات. وبعد عدة تجارب بنقل الطاقة من حبات الليمون لمولد طاقة شمسية، نجح "مارك روبر" في استخراج الطاقة من الليمون وتوصيلها للسيارة الكهربائية. وعبر المقطع المصور، كشف "مارك روبر" أنه للوصل لهذه النتيجة استخدم 1232 حبة ليمون من الحجم الكبير. ويمكنكم مشاهدة… إقرأ المزيد خطة لحماية الأرض من "الكويكبات القاتلة" الحديث عن المخاطر التي تتعرض لها الأرض من جانب الأجسام الفضائية يتجاوز ما تروجه الأفلام السينمائية، بل إن بعض المخاطر المحتملة جراء حركة ما يسمى "الكويكبات القاتلة" يتجاوز أحيانا المخاطر التي يقدمها خيال المؤلفين. وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" وضعت خطة لحماية الأرض خلال السنوات العشر المقبلة من "الكويكبات القاتلة"، التي يمكنها القضاء على قارات بأكملها حال اصطدامها بالأرض. وأكد علماء "ناسا" أنهم يتعاونون مع الوكالة الفيدرالية لإدارة الطوارئ، ومكتب سياسات العلوم والتكنولوجيا في البيت الأبيض، لبحث أفضل طرق اكتشاف الكويكبات وإبعادها عن الأرض. يحتاج العلماء إلى سنوات عدة لبناء فريق من رواد الفضاء لتنفيذ الخطة، وتحذير الناس قبل وقت كاف لتنفيذ إجراءات الإخلاء، ورغم عدم وجود أي تهديد مباشر للكويكبات القاتلة حتى الآن، فإن بعض العلماء يخشون صعوبة التنبؤ بسلوكها. وقال ليندلي جونسون، عالم الفضاء في "ناسا"، إن العلماء عثروا… إقرأ المزيد أصغر جهاز كمبيوتر في العالم.. بحجم "حبة أرز" إذا كان الأمريكيون قد احتفلوا أخيرا بتفوقهم على الصينيين بابتكار أضخم كمبيوتر معقد في العالم، فإن مجال المنافسة انتقل بعد ذلك إلى ابتكار أصغر كمبيوتر في العالم. أعلن باحثون في جامعة ميتشيجان بالولايات المتحدة نجاحهم في ابتكار أصغر جهاز كمبيوتر في العالم، يصل طوله الجانبي إلى 0.3 ميلليمتر، بحجم أصغر من "حبة أرز" أُطلقوا عليه اسم "ميشيجان ميكرو موتي". وأشارت تقارير صحفية إلى الابتكار الجديد على عكس أجهزة الكمبيوتر التقليدية التي تحتفظ ببرامجها وبياناتها حتى في حال فصلت عنها الكهرباء، تفقد هذه الأجهزة المصغرة الجديدة جميع البرامج والبيانات السابقة فور قطع الطاقة عنها. وبالإضافة إلى ذاكرة الوصول العشوائي والخلايا الكهروضوئية، تحتوي أجهزة الكمبيوتر الجديدة على معالجات وأجهزة إرسال واستقبال لاسلكية. ونظراً لأنها أصغر من أن تستخدم هوائيات الراديو التقليدية، فإنها تستقبل وتنقل البيانات بالضوء المرئي. وأشارت التقارير إلى أن الجهاز الجديد صُمم ليكون مستشعراً دقيقاً لدرجة الحرارة، حيث يقوم بتحويل درجات الحرارة إلى فواصل زمنية، يتم تحديدها عبر نبضات إلكترونية. ويمكن للكمبيوتر استشعار درجات الحرارة في أصغر المناطق، مثل مجموعة من الخلايا، لذلك يأمل الباحثون في أن يعزز من الجهود المبذولة في علاج الأورام وتقييم علاجات السرطان. إقرأ المزيد 4 بدائل صحية تغنيك عن مشروبات الكافيين كثيرون منا لا يستغنون عن مشروبات "الكافيين" مثل الشاي والقهوة والنسكافيه، وبخاصة خلال ساعات العمل، لكن التحذيرات الطبية المتوالية من الأخطار التي تسببها تلك المشروبات دفعت العديد من خبراء التغذية إلى تقديم نصائح عملية لمدمني الكافيين للحصول على احتياجاتهم اليومية من الكافيين مع تجنب الأضرار التي تتسبب فيها تلك المشروبات، مثل سرعة خفقان القلب، وضغط الدم. ومن الأطعمة الصحية والعناصر الغذائية التي تؤمن للإنسان الطاقة اللازمة والتي تعمل كبدائل أكثر صحة وأمانا للكافيين: 1- فيتامين C أظهرت الدراسات التي أجريت في جامعة ولاية أريزونا الأمريكية أن تناول أطعمة ومشروبات تحتوي على فيتامين C بشكل يومي بعد الاستيقاظ، مثل: البرتقال، والجوافة، والفراولة، والكيوي، والشمام، والبطيخ الأصفر، تعزز من القدرات الإدراكية والاستيعابية لدى البشر، وتمد الجسم بالطاقة اللازمة التي يمكن أن تكون بديلا أكثر صحة للكافيين المتواجد في كوب القهوة. 2- البروتينات… إقرأ المزيد الجيران "المزعجون" أسرع طريق إلى "الجنون"! قديما قالوا "الجار قبل الدار"... ويبدو أن حكمة القدماء استبقت الدراسات العلمية الحديثة التي أشارت إلى أن "الحياة بجوار جيران مزعجين تزيد من خطر الإصابة بالأمراض العقلية، وتضاعف فرص المعاناة الشديدة". وجد الباحثون، بجامعة جنوب الدنمارك في كوبنهاجن، أن معدلات الاكتئاب كانت أعلى مرتين بين أصحاب المنازل الذين عانوا من سماع أصوات صاخبة تصدر من أماكن قريبة. وأمضى العلماء 3 سنوات في دراسة أكثر من 7 آلاف من السكان، معظمهم يعيشون في شقق فاخرة، حيث تم استجوابهم حول مستويات الضوضاء، وحالتهم الصحية العقلية، ووجدوا أن الذين يجاورون الصاخبين، كانوا أكثر عرضة بمرتين ونصف تقريبا للإصابة بالاكتئاب والقلق، وأكثر احتمالا بنحو 3 أضعاف للتعرض لمستويات عالية من الإجهاد. وأشاروا إلى أن الحفلات الليلية المتأخرة والموسيقى الصاخبة، هي أكثر أنواع الإزعاج شيوعا، ولكن الضوضاء الناتجة عن أعمال البناء كانت محفزا رئيسيا للأمراض… إقرأ المزيد 9 فوائد صحية لـ "المشي" ساعة يوميا أنت بحاجة إلى ممارسة الرياضة، أيا كان عمرك، لتحافظ على صحتك، وتواجه الأخطار التي يتسبب فيها الكسل وقلة الحركة. ومع تعقيدات وضغوط الحياة اليومية، يصبح "المشي" هو الرياضة الأبسط التي يُمكن أن تُمارس في أي مكان، كالشارع أو الحدائق أو على شاطئ البحر، وفي أيّ وقت من اليوم، في الصباح أو المساء. ويعود "المشي" على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، ويقيه العديد من الأمراض، كأمراض القلب، والشرايين، والسرطان، والسُّكري، كما يساعد الإنسان في الحفاظ على صحته، وشبابه. والمشي رياضة اقتصاديّة لا تُكلِّف الإنسان أي مصاريف، حيث إنّها لا تحتاج إلى أيّ مُعدّات أو أدوات لمُمارستها. ويوصي الخبراء بالمشي ساعة يوميّاً على الأقل، لضمان صحة الجسم وإبقائه متينا خاليا من الأمراض، حيث إنّ ممارسة الإنسان لرياضة المشي لمدّة ساعة يوميا تحقق العديد من الفوائد منها: 1- يُفيد المشي القلب، والرئتين، ويساعد على زيادة نشاط الدورة الدموية، والناتج عن حرق الأكسجين، ويؤدي ذلك إلى تقوية عضلات الجسم، والجهاز الدوري. 2- يُساعِد على تهدئة أعصاب الإنسان المتوترة، والتخفيف من ضغوط الحياة اليومية. 3- يُقوّي عضلات البطن، والساقين، والحوض، ويُساعد في الحصول على القوام السليم. 4- يُقلِّل من احتمالية ظهور الكرش، ويساعد على التخفيف منه، وكذلك يُقلّل من الأرداف الضخمة؛ حيث إنه يُساعد على فقدان الجسم السعرات الحرارية الزائدة، واستهلاك الدهون الزائدة في الجسم.… إقرأ المزيد "كبسولات" إنسولين لعلاج السكر بدلا من الحقن تمثل "حقن الإنسولين" معاناة يومية لمرضى السكر، ولكن الابتكار الذي توصل إليه أطباء من كاليفورنيا وبوسطن يمكن أن ينهي تلك المعاناة، فقد توصلوا إلى إنتاج أول "كبسولات" للإنسولين يمكنها البقاء دون تغيير خلال رحلتها عبر المعدة، لتعطي الجسم الكمية اللازمة من "هرمون الإنسولين". يقول "سمير ميتراجوردي" من جامعة هارفارد الأمريكية ومسؤول فريق البحث الذي طور الكبسولات: "إذا تناولنا الإنسولين عن طريق الفم، فعلى جزيئاته التغلب على عقبات عديدة قبل الوصول إلى الدم. ابتكرنا ما يشبه "سكينا سويسرية"، فيها كل الأدوات اللازمة لحماية الإنسولين من جميع العوائق التي تواجهه". وأشار "ميتراجوردي" إلى أن الأطباء والمرضى يحلمون منذ زمن بعيد بإمكانية تناول الإنسولين عبر الفم مثل الأسبيرين وغيره من الأدوية، ولكن إلى الآن لم يكن هذا ممكنا لأن إفرازات المعدة والإنزيمات التي تهضم البروتينات تحلل جزيئاته قبل أن يمتص في الأمعاء. علماء… إقرأ المزيد اكتشاف ألف جين جديد مرتبط بالذكاء البشرى توصل بعض الباحثين لأكثر من 1016 جينا محددا مرتبطا بالذكاء البشرى، الغالبية العظمى منها لم تكن معروفة. وأجرى الفريق الدولي دراسة واسعة النطاق عن الذكاء الجيني، واكتشف 190 موقعًا جينيًا جديدًا و939 جينا جديدا مرتبطة بالذكاء، مما وسع بشكل كبير فهمنا للأسس الجينية للوظيفة الإدراكية. أجرى الباحثون ـ بقيادة دانيال بوستهوما من جامعة فريجي أمستردام في هولندا ـ دراسة حول الجينوم (GWAS) تضم ما يقرب من 270 ألف شخص من 14 مجموعة مستقلة من أصول أوروبية. شارك جميع هؤلاء الأشخاص في الاختبارات العصبية المعرفية التي قاست ذكاءهم، وعندما قارن الباحثون نتائجهم مع اختلافات في الحمض النووي للمشاركين ـ والتي يطلق عليها تعدد أشكال النوكليوتيدات الأحادي (SNPs) - أمكن رؤية أي الطفرات ترتبط بالذكاء المرتفع من أكثر من 9 ملايين طفرة تم اكتشافها في العينة. حدد فريق بوستهوما 205 مناطق في… إقرأ المزيد أفضل أفلام السير الذاتية فى السينما الأمريكية تكتسب أفلام السير الذاتية شهرة كبيرة في عالم الفن السابع، فهذه النوعية من الأفلام يمكن أن تقدم القدوة التي يبحث عنها الكثيرون في الحياة، كما يمكنها أيضا أن تقدم جوانب مؤثرة في حياة هذه الشخصيات، سواء كانت شخصيات ناجحة أو تعرضت لأزمات كبيرة في حياتها. وبحسب موقع imdb.com المتخصص في الأعمال السينمائية فإن أفضل تلك الأفلام المأخوذة عن سير ذاتية هي: Schindler's List في بولندا التي احتلتها ألمانيا خلال الحرب العالمية الثانية، أصبح "أوسكار شندلر" يشعر بقلق تدريجي من قوة العمل اليهودية بعد أن شهد اضطهاد الألمان النازيين لهم، فيحاول التدخل لحماية العمالة اليهودية حتى أصبح أحد أهم عوامل عدم القضاء على اليهود بشكل كامل. ويعتبر "أوسكار شندلر" حتى اليوم بطلا للطائفة اليهودية حول العالم. Braveheart يحكى قصة "ويليام والاس" وهو متمرد اسكتلندي يقود انتفاضة ضد الحاكم الإنجليزي القاسي "إدوارد لونغشانكس" الذي يرغب في أن يرث تاج اسكتلندا لنفسه. عندما كان صبيًا صغيرًا، فقد والده وأخوه، مع آخرين كثيرين، حياتهم أثناء محاولتهم تحرير اسكتلندا. بمجرد أن يخسر ويليام والاس شخصا آخر من أحبائه، يبدأ مهمته الطويلة في جعل اسكتلندا حرة مرة واحدة وإلى الأبد، إلى جانب مساعدة روبرت بروس. A beautiful Mind من مرتفعات الشهرة إلى أعماق الفوضى، عاش جون فوربس ناش الابن كل ذلك. وهو عبقري رياضي، حقق اكتشافًا… إقرأ المزيد 12 منتخبا تصعد للدور الثاني بكأس العالم.. وخروج مهين لحامل اللقب تنتهي اليوم مباريات الدور الأول من "كأس العالم روسيا 2018" بمباريات بنما وتونس، وإنجلترا وبلجيكا ضمن المجموعة السابعة، والسنغال وكولومبيا، واليابان وبولندا ضمن المجموعة الثامنة والأخيرة. تأهل 12 منتخبا للدور الثاني حتى مساء أمس "الأربعاء" وكانت معظم النتائج متوقعة رغم المخاض الصعب الذي مرت به منتخبات الأرجنتين وأسبانيا والبرتغال للصعود، بينما كانت المفاجأة الكبرى هي خروج ألمانيا حامل اللقب الماضي بالبرازيل 2014 من الدور الأول بعد خسارة مفاجئة من كوريا الجنوبية بهدفين للاشىء ودع على إثرها المونديال من الدور الأول لأول مرة منذ 1938 . وتأهل منتخبا أوروجواي وروسيا عن المجموعة الأولى، وأسبانيا والبرتغال عن المجموعة الثانية، وفرنسا والدنمارك عن الثالثة، وكرواتيا والأرجنتين عن المجموعة الرابعة، والبرازيل وسويسرا من المجموعة الخامسة، والسويد والمكسيك عن السادسة . ومن ضمن مفاجآت المونديال الحالي عدم حصول أي من المنتخبات الكبرى على العلامة الكاملة،… إقرأ المزيد كتاب "أعلى بخطوة من وول ستريت"... طريقك لأفضل فرص الاستثمار "أنجح مدير مالي في أمريكا" يخبرنا كيف يمكن للمستثمرين العاديين استغلال الإيجابيات من خلال استخدام ما يعرفونه. ووفقًا للينش، فإن فرص الاستثمار في كل مكان. بدءا من السوبر ماركت إلى مكان عملك، تواجه المنتجات والخدمات طوال اليوم. فإذا انتبهت إلى أفضل المنتجات والخدمات، يمكننا أن نجد شركات للاستثمار فيها قبل أن يكتشفها المحللون المحترفون، وعندما ينجح المستثمرون فى اكتشاف هذا النوع من الشركات في وقت مبكر، يمكنهم استثمار أموالهم في الأسهم الرابحة، وهي الأسهم التي تقدر بعشرة أضعاف قيمتها من الاستثمار الأولي. والقليل من هذا النوع من الأسهم كفيل بجعلك من مستثمر صغير إلى نجم فى مجال مضاربة الأسهم". كتاب أكثر من رائع لبيتر لينش، وهو مستثمر أمريكي، ومدير صندوق استثماري، ومدير صندوق ماجلان في فيديليتي للاستثمارات بين عامي 1977 و 1990، بلغ متوسط ​​عائده السنوي 29.2٪ مما جعله أفضل… إقرأ المزيد

لإبداء أي استفسارات أو مقترحات - إتصل بنا

إدعوا اصدقائك للمشاركة في نشرة دلتا اليومية من هنا

لمشاركة أصدقائك في النشرة الاقتصادية أضغط هنا فيسبوك - تويتر

هذه النشرة بواسطة مركز دلتا للأبحاث

This email was sent to sayedosaber.tareqa5ar@blogger.com why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences Research · 1st Obour Buildings · Cairo 11511 · Egypt